Retiros para el Alma

Tu transformación, un camino único

Así lo haremos

En Tercera Casa, cada retiro es una experiencia íntima donde el entorno, el grupo y las conexiones auténticas te ayudan a reconectar con tu propósito.

Paso 1
Sesión Gratuita

Todo empieza con una conversación sincera donde te conoceremos y te guiamos para que el retiro responda a tu momento vital y profesional. Esta primera sesión de orientación no tiene coste bastará con seguirnos en redes.

Paso 2
Ruta a Medida

Te enviaremos un plan personalizado que será tu mapa durante el retiro. Te ayudará a entender lo que estás atravesando y a visualizar con mayor nitidez el cambio que quieres iniciar.

Paso 3
Pausa con Propósito

Empieza tu transformación con un retiro único. Procesos profundos, conexiones auténticas y una experiencia de alta calidad en un espacio diseñado para tu bienestar. Un paso decisivo hacia una vida laboral y personal más alineada con tu propósito.

¿Es esto para ti?

Si estás en un momento de pausa y necesitas claridad sobre tu camino profesional, Tercera Casa es para ti. Te ofrecemos una metodología exclusiva, con acompañamiento cercano y personalizado, diseñada para ayudarte a reconectar con tu propósito y tomar decisiones con sentido. Saldrás del retiro con un mapa claro y accionable para iniciar el cambio que necesitas en tu vida laboral

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METODOLOGÍA

A través de un proceso estructurado basado en preguntas estratégicas y ejercicios guiados, te acompañaremos a explorar el origen de estos condicionamientos. El objetivo es ayudarte a reconocer y liberar las cargas emocionales y conductuales que ya no te sirven, para que puedas avanzar con mayor claridad, autonomía y alineación con tu propósito real — no con expectativas heredadas.

Este enfoque es especialmente valioso para líderes, emprendedores y profesionales que buscan transformar sus bloqueos internos en impulso consciente para su crecimiento.

Este modelo terapéutico se centra en la identificación, reinterpretación e integración de heridas emocionales no resueltas que afectan el bienestar y la toma de decisiones en la vida cotidiana. A través de un enfoque basado en técnicas de respiración consciente, liberación emocional guiada y visualización terapéutica, se facilita un proceso profundo de transformación emocional.

El objetivo es convertir la carga emocional asociada a eventos pasados en un recurso interno, promoviendo mayor ligereza, coherencia interna y claridad personal.

Este enfoque parte de una premisa fundamental: los eventos del pasado no tienen por qué determinar tu identidad ni tu futuro. A través de una metodología estructurada basada en técnicas de reprogramación mental y construcción de narrativa personal, este modelo te guía para resignificar tu historia desde un lugar de fortaleza y conciencia.
El objetivo no es negar lo vivido, sino transformarlo en una fuente de aprendizaje y poder personal. Mediante ejercicios prácticos, los participantes acceden a nuevas perspectivas sobre sus experiencias pasadas, lo que les permite recuperar claridad, reforzar su autoestima y avanzar hacia sus metas con mayor seguridad.

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¿Qué experimentarás?

Retiro

Pausa con Propósito

🌿 Cada retiro en Tercera Casa es una experiencia única.
Te invitamos a vivir una jornada en una masía con encanto, rodeada de belleza y calma, pensada para ayudarte a hacer una pausa real y reconectar con lo que de verdad importa.
No se trata de dormir fuera, sino de despertar dentro de tu propósito. De parar sin culpa, sin prisa, y abrir espacio para claridad, dirección y sentido.
Propuesta de actividades
Apertura y aterrizaje corporal (Mindfulness + Movimiento suave)
🧘‍♀️ Para salir de la mente activa y entrar en el cuerpo. Respiración, presencia y preparación emocional.
Mapa del Momento Presente
📍 Dinámica guiada para ubicarte: dónde estás hoy profesionalmente, qué cargas llevas, qué partes se sienten vivas o agotadas.
Ikigai + Propósito con enfoque terapéutico
🌱 Taller profundo para descubrir el punto de encuentro entre lo que amas, lo que sabes hacer, lo que el mundo necesita y lo que puede darte sustento. Con ejercicios vivenciales y escritura.
Diálogo interno + integración sistémica
🧩 Trabajo con partes internas: la voz del miedo, la exigencia, la pasión, la intuición. Puede incluir movimiento expresivo, arteterapia o constelaciones breves.
Círculo de palabra & Visión futura
🔥 Espacio para compartir desde la autenticidad lo que se ha movido. Visualización guiada para proyectarte en el próximo paso desde una nueva conciencia.
👤 Terapeuta invitado
Cada retiro cuenta con la participación de un terapeuta invitado, que aporta su enfoque y herramientas para enriquecer la experiencia colectiva. Cada edición es única y adaptada al momento del grupo.
🍴 Brunch consciente
Comer como acto de autocuidado y presencia. La comida es parte fundamental del proceso. Disfrutarás de un almuerzo saludable, sabroso y elaborado con ingredientes frescos y de alta calidad. Una propuesta pensada para nutrir el cuerpo con la misma atención con la que trabajamos el alma.
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retiro

Tú eliges cómo personalizar la experiencia.

💰 Precio base del retiro de mañana: 100 €
Incluye todas las actividades principales diseñadas para tu bienestar y transformación.
🥑 Opción brunch +20 €
Disfruta de un brunch nutritivo, sabroso y servido con belleza para nutrirte por dentro y por fuera
🧑‍⚕️ Opción Terapeuta +50 €
Accede a la guía y herramientas exclusivas de un especialista que enriquecerá tu proceso.
Más información


¿Qué es Tercera Casa?

Es más que un espacio es una experiencia transformadora.

Aquí, tu bienestar es el centro de un proceso profundamente personalizado. Nos inspiramos en el concepto de tercer espacio de Ray Oldenburg: lugares donde las personas se encuentran, aprenden y se conectan fuera del hogar y del trabajo
Ese es nuestro propósito: ser ese refugio cotidiano donde la comunicación fluye, el aprendizaje es constante y las conexiones humanas cobran verdadero sentido.

Cinthia Volpe

En Tercera Casa, acompaño procesos de transformación integrando ciencia, consciencia y cuerpo desde una mirada crítica y orientada a resultados reales y sostenibles. Mi enfoque nace de una búsqueda personal profunda y se consolida en metodologías estratégicas como el Desarrollo Sistémico de Personas y Equipos, la Activación Somática de Alto Rendimiento y la Reprogramación Cognitiva Estratégica
Trabajo con quienes desean ir más allá del síntoma o el bloqueo superficial, y están listos para liderar su vida desde una mayor claridad, equilibrio y poder interior. A través de un acompañamiento riguroso pero humano, ayudo a identificar patrones invisibles que limitan el desempeño, transformar creencias limitantes, y activar un estado de presencia desde donde se toman decisiones alineadas con el propósito.

Historias que inspiran

Deja que quienes ya han vivido la experiencia te lo cuenten.

«Llegué con una sensación de bloqueo total, sin saber por dónde tirar con mi negocio y con mi vida. En la sesión, me ayudaron a ver que estaba repitiendo patrones familiares sin darme cuenta. Me fui con claridad y con una paz que no sentía desde hace años. Gracias de corazón». -Marta-
«La sesión con Cinthia fue una experiencia reveladora. Durante años, arrastraba el dolor de una pérdida sin poder avanzar. A través de la biodescodificación, pude liberar ese sufrimiento y empezar a sanar. La sensación de paz que sentí después es algo que nunca olvidaré.» -Silvia-
«No sabía qué esperar, pero desde el primer momento sentí que estaba en el lugar adecuado. No soy muy dado a hablar de emociones, pero fue como si todo encajara. Descubrí cosas sobre mi relación con mi padre que jamás había visto antes. Brutal». -Antonio-
Fue una experiencia transformadora. Llevaba tiempo sintiéndome perdida, con una tristeza que no entendía. En la sesión, me di cuenta de que estaba cargando con heridas que no eran mías. Salí con una sensación de ligereza increíble. Lo recomiendo al 100%.» -Laia-
«Había probado muchas terapias, pero esto fue diferente. Me hicieron preguntas que nunca me había planteado y eso me llevó a respuestas que ni imaginaba. La conexión y la profundidad con la que trabajan es impresionante» -David-
«Yo iba por curiosidad y sin muchas expectativas, pero salí con un cambio total de perspectiva. Hablamos sobre mi autoestima y mi dificultad para poner límites, y me dieron herramientas que desde entonces aplico cada día. Siento que por fin estoy tomando las riendas de mi vida» -Eva-
«Cinthia tiene una capacidad increíble para hacerte sentir cómoda. Desde el primer minuto sentí que podía hablar sin miedo, sin juicios. Gracias a la sesión, entendí mejor la relación con mi madre y por qué siempre repetía los mismos patrones. Siento que di un paso enorme hacia mi bienestar.» -Clara-
«Llegué sintiéndome atrapada en un trabajo que no me llenaba y con una sensación de insatisfacción constante. Me ayudaron a conectar con lo que realmente quiero y me di cuenta de que el miedo me estaba frenando. Ha sido un cambio de vida» -Silvia-
«Después de años de terapia, sentí que aquí encontré algo diferente. No solo entendí mi historia, sino que por primera vez me vi capaz de cambiarla. Hay una profundidad en su trabajo que marca la diferencia.» -Andreu-
«Me recomendaron Tercera Casa y fue la mejor decisión que tomé. Cinthia me hizo ver cosas de mi historia familiar que nunca había relacionado, y de repente todo cobró sentido. Sentí que por fin podía soltar lo que llevaba tanto tiempo cargando. Un espacio de verdad y transformación.» -Nuria-
«Estaba perdida y sin saber qué hacer con mi vida. En la sesión, Cinthia me ayudó a reconocer mis propios miedos y limitaciones, y ahora me siento más empoderada para tomar decisiones importantes. El cambio ha sido sutil pero significativo.» -Isabel-
«Cinthia me acompañó en un proceso de sanación emocional que jamás había experimentado. Trabajamos mi dolor tras la pérdida de un ser querido, y me ayudó a entender cómo seguir adelante sin llevar ese peso sobre mis hombros.» -Mercè-
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